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Información

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Autor: Marian Rojas Estapé

Narrador: Ryan

Formato: MP3

IBSN:

Idioma: Español

Fecha de publicación:

Duración del audiolibro: 31 min

Contenido

Capítulo 1Introducción
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Capítulo 2La Ciencia de la Positividad
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Capítulo 3Construyendo Resiliencia
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Capítulo 4Estudios de Caso y Aplicaciones en la Vida Real
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Capítulo 5Resumen
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Por qué escuchar a Cómo hacer que te pasen cosas buenas

Escuchar el audiolibro resumido de "Cómo hacer que te pasen cosas buenas" de Marian Rojas Estapé es una excelente oportunidad para transformar nuestra perspectiva sobre la vida y el bienestar. A través de una combinación de psicología y anécdotas inspiradoras, Rojas Estapé nos invita a reflexionar sobre nuestras creencias y actitudes, mostrando cómo estas pueden influir en nuestras experiencias diarias. El formato resumido permite captar las ideas clave de manera rápida y accesible, fomentando un enfoque proactivo hacia la felicidad y el crecimiento personal. Al escuchar este audiolibro, no solo podemos adquirir herramientas prácticas para mejorar nuestra vida, sino también motivarnos a crear un futuro lleno de oportunidades y positividad.

autor : Marian Rojas Estapé

Marian Rojas Estapé, M.D., es una distinguida psiquiatra y conferencista influyente, reconocida por su experiencia en el manejo del estrés y la ansiedad. Con un título médico de la Universidad de Navarra, actualmente ejerce en el prestigioso Instituto Rojas en Barcelona. Su enfoque perspicaz combina conocimientos médicos con una profunda comprensión de las emociones humanas. A través de su escritura, busca empoderar a los individuos para crear cambios positivos en sus vidas. Su trabajo refleja su compromiso con la promoción de la salud mental y el bienestar.

Ideas clave de Cómo hacer que te pasen cosas buenas

  • La actitud positiva es fundamental para atraer experiencias buenas en la vida. Cultivar pensamientos optimistas puede transformar nuestra realidad y abrirnos a nuevas oportunidades.
  • La importancia de la gestión emocional radica en que nuestras emociones influyen en nuestras decisiones. Aprender a manejar el estrés y la ansiedad nos permite vivir con más tranquilidad y claridad.
  • Las relaciones interpersonales son esenciales para nuestro bienestar. Construir conexiones significativas con los demás enriquece nuestra vida y fomenta un entorno propicio para cosas buenas.
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Contacto: buildlearn.bk@gmail.com