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Información

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Autor: Jonice Webb

Narrador: Ryan

Formato: MP3

IBSN:

Idioma: Español

Fecha de publicación:

Duración del audiolibro: 31 min

Contenido

Capítulo 1Introducción
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Capítulo 2¿Qué provoca la negligencia emocional?
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Capítulo 3¿Qué impacto psicológico tiene el abandono emocional?
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Capítulo 4¿Cómo superar y poner fin al abandono emocional?
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Capítulo 5Viviendo vacío Reseña
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Por qué escuchar a Viviendo vacío

Escuchar el audiolibro resumido de "Viviendo vacío" por Jonice Webb es una excelente oportunidad para explorar las profundidades de las experiencias emocionales y las traumas de la infancia que a menudo quedan sin resolver. Este libro ofrece una perspectiva poderosa sobre cómo estos aspectos de nuestra vida pueden influir en nuestra bienestar actual, ayudándonos a identificar patrones que afectan nuestras relaciones y nuestra felicidad. A través de su narrativa accesible y su enfoque compasivo, Webb nos guía en un viaje de autoconocimiento y sanación, lo que convierte este audiolibro en una herramienta invaluable para quienes buscan comprender y mejorar su vida emocional. Además, el formato resumido permite captar las ideas centrales de manera concisa y efectiva, perfecto para quienes tienen poco tiempo pero desean profundizar en su desarrollo personal.

autor : Jonice Webb

Jonice Webb es una pionera en el campo del abandono emocional en la infancia. Poseedora de un doctorado en psicología clínica, ha sido una reconocida experta en psicología durante casi 30 años. En la actualidad, tiene una clínica privada de psicoterapia en Lexington, Massachusetts, y se especializa en el tratamiento del abandono emocional en individuos, parejas y familias. Fundó el primer programa de tratamiento en línea para el Abandono Emocional en la Infancia (CEN, por sus siglas en inglés), y es autora de la duología Viviendo vacío. Una autora colaboradora del libro, la Dra. Christine Musello, es colega de Webb y ha compuesto parte del contenido y los casos clínicos examinados en la primera parte del libro.

Ideas clave de Viviendo vacío

  • El libro explora el concepto de la 'dinámica de vacío', donde las necesidades emocionales no satisfechas en la infancia llevan a adultos a sentirse vacíos y desconectados. Webb propone que reconocer estas experiencias es crucial para sanar y desarrollar relaciones más saludables.
  • Jonice Webb describe diversas formas en que se manifiesta el vacío emocional, como la incapacidad para establecer conexiones profundas o sentimientos persistentes de tristeza. Al abordar estos sentimientos, uno puede comenzar a construir una vida más satisfactoria y plena.
  • Una parte central del libro es el enfoque en la autocompasión y la autoexploración para comprender el vacío emocional. Esta introspección se convierte en una herramienta fundamental para transformar el sufrimiento en crecimiento personal.
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Contacto: buildlearn.bk@gmail.com