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Auteur: Carol Dweck

Narrateur: Ryan

Format: MP3

IBSN: 9782804704315

Langue: Français

Date de publication:

Durée du livre audio: 31 min

Contenu

Chapitre 1Introduction
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Chapitre 2Analyse des mentalités
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Chapitre 3L’impact des mentalités
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Chapitre 4Propagation et changement des mentalités
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Chapitre 5Conclusion
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Pourquoi écouter Changer d’état d’esprit

Écouter le livre audio résumé de "Changer d’état d’esprit" par Carol Dweck est une excellente façon d'explorer les concepts puissants de la psychologie de la réussite. Dweck nous invite à réfléchir sur l'importance d'adopter un état d'esprit de croissance, qui nous pousse à voir les défis comme des opportunités d'apprentissage plutôt que comme des obstacles. En intégrant ces idées dans notre quotidien, nous pouvons améliorer notre résilience, notre motivation et nos performances, tant sur le plan personnel que professionnel. Ce livre audio résume les principes clés de manière accessible, ce qui en fait un outil pratique et inspirant pour quiconque souhaite évoluer et atteindre ses objectifs.

auteur : Carol Dweck

Carol Dweck, docteur en psychologie, est une spécialiste éminente de la personnalité, de la psychologie sociale et de la psychologie du développement. Elle est actuellement professeur de psychologie à l’université de Stanford et membre de l’Académie américaine des arts et des sciences (AAAS). Le Dr Dweck étudie la réussite depuis plusieurs décennies, ce qui lui a permis de découvrir le pouvoir de l’état d’esprit, de redéfinir la psychologie de la réussite et d’avoir une influence considérable dans les milieux de l’éducation ; elle a finalement remporté le plus grand prix individuel de l’éducation au monde, le « Prix Yidan », en 2017.

Principales idées de Changer d’état d’esprit

  • L'état d'esprit fixe empêche la croissance personnelle, car il repose sur la croyance que nos capacités sont immuables. En revanche, un état d'esprit de croissance encourage l'apprentissage et l'amélioration constante par l'effort et la persévérance.
  • Les échecs ne sont pas des obstacles, mais des opportunités d'apprentissage qui nous permettent de progresser. En adoptant une attitude positive face aux défis, nous pouvons transformer nos erreurs en étapes vers le succès.
  • Le soutien et les encouragements des autres peuvent renforcer un état d'esprit de croissance. Lorsque l'on valorise l'effort plutôt que le résultat, on favorise une culture d'apprentissage et d'innovation.
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