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Information

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Auteur: Philip Kapleau

Narrateur: Ryan

Format: MP3

IBSN: 9782351183069

Langue: Français

Date de publication:

Durée du livre audio: 31 min

Contenu

Chapitre 1Fondements de la pratique du zen - Une introduction au bouddhisme zen
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Chapitre 2Instructions pratiques pour le zazen - L'art de la méditation assise
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Chapitre 3Étude des koans - Le chemin vers l'illumination insight
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Chapitre 4Récits personnels d'expériences zen - Histoires d'illumination et de compréhension profonde
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Chapitre 5Le rôle du maître zen - Guider le voyage de l'élève.
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Chapitre 6Intégrer le zen dans la vie quotidienne - La pleine conscience au-delà du coussin
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Chapitre 7Engagement à long terme et croissance - Continuité dans la pratique du zen
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Pourquoi écouter Les trois piliers du zen

Écouter le livre audio résumé de "Les trois piliers du zen" par Philip Kapleau offre une occasion précieuse d'explorer les principes fondamentaux du bouddhisme zen d'une manière accessible et engageante. Ce livre aborde des thèmes essentiels tels que la méditation, la pleine conscience et la réalisation de soi, qui peuvent enrichir notre quotidien et favoriser un mieux-être intérieur. La narration vivante du livre audio permet non seulement de s'immerger dans les enseignements profonds de Kapleau, mais aussi de les appliquer facilement à notre vie moderne, renforçant ainsi notre quête de sérénité et d'équilibre face aux défis contemporains. En somme, c'est une ressource inspirante pour quiconque cherche à approfondir sa compréhension du zen et à cultiver un esprit paisible.

auteur : Philip Kapleau

Philip Kapleau (1912-2004) était une figure américaine éminente du bouddhisme Zen au XXe siècle, reconnu pour son rôle dans l'introduction de la pratique du Zen en Occident. Ancien sténographe judiciaire ayant transcrit les procès de Nuremberg, le voyage de Kapleau vers le Zen a véritablement commencé au milieu de sa quarantaine lorsqu'il se rendit au Japon pour étudier sous la tutelle de célèbres maîtres Zen tels que D.T. Suzuki et Hakuun Yasutani. Après plus d'une décennie de formation rigoureuse et de multiples sessions de méditation intense appelées "sesshins", Kapleau reçut l'autorisation d'enseigner le Zen. Il retourna aux États-Unis, où il fonda le Rochester Zen Center dans l'État de New York en 1966, ce qui en fit l'un des premiers enseignants à établir une communauté Zen durable en Amérique. Son œuvre majeure, "Les trois piliers du zen", publiée en 1965, sert de guide complet combinant enseignements traditionnels, instructions pratiques et expériences personnelles, rendant le Zen accessible et attrayant pour le public occidental.

Principales idées de Les trois piliers du zen

  • Le premier pilier du zen est la pratique de la méditation, qui permet d'atteindre un état de pleine conscience et de profondeur spirituelle. Cela aide à calmer l'esprit et à développer une meilleure compréhension de soi-même et de la réalité.
  • Le deuxième pilier du zen est l'enseignement des maîtres, qui transmettent la sagesse et les expériences de la tradition zen. Cette transmission est essentielle pour progresser sur le chemin de l'éveil et éviter les égarements.
  • Le troisième pilier est l'engagement dans la vie quotidienne, où l'on applique les principes zen à chaque action. Cela signifie vivre en harmonie avec soi-même et les autres, en cultivant compassion et authenticité.
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