Information
Auteur: Amy Cuddy
Narrateur: Ryan
Format: MP3
IBSN: 9782501119344
Langue: Français
Date de publication:
Durée du livre audio: 31 min
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Pourquoi écouter Montrez-leur qui vous êtes !
Écouter le livre audio résumé de "Montrez-leur qui vous êtes !" par Amy Cuddy est une excellente façon de découvrir des insights majeurs sur la confiance en soi et l'impact de notre présence sur les autres. Cuddy, experte en psychologie sociale, aborde des concepts puissants sur la manière dont nos comportements non verbaux influencent non seulement la perception que les autres ont de nous, mais aussi notre propre perception de nous-mêmes. En assimilant ces idées de manière concise et accessible, vous pourrez non seulement enrichir votre connaissance de l'intelligence émotionnelle, mais aussi appliquer immédiatement ces stratégies dans votre vie personnelle et professionnelle pour améliorer vos interactions et renforcer votre assertivité. Ce livre audio vous offre une opportunité inspirante de transformation personnelle.
Principales idées de Montrez-leur qui vous êtes !
- 1. La puissance du langage corporel : Amy Cuddy souligne que nos postures et expressions faciales peuvent influencer non seulement la perception des autres, mais aussi notre propre état intérieur. Adopter des postures de confiance peut renforcer notre assurance et notre performance.
- 2. L'importance de l'authenticité : L'autenticité est essentielle pour établir des connexions significatives avec les autres. En montrant notre véritable soi, nous créons un environnement propice à l'échange et à la confiance mutuelle.
- 3. L'impact des premières impressions : Cuddy démontre que les premières impressions se forment en quelques secondes et reposent davantage sur des critères non verbaux que sur les mots. Par conséquent, travailler sur notre présence peut transformer la manière dont nous sommes perçus dans divers contextes sociaux et professionnels.
Entrée brève, brillance en sortie
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