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Auteur: Goldie Hawn

Narrateur: Ryan

Format: MP3

IBSN:

Langue: Français

Date de publication:

Durée du livre audio: 31 min

Contenu

Chapitre 1Des débuts modestes - Grandir avec des rêves et des défis
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Chapitre 2La Route vers la Gloire - Naviguer entre les Hauts et les Bas d'Hollywood
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Chapitre 3Amour, Perte et Épanouissement Personnel - Relations qui ont Façonné Ma Vie
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Chapitre 4Éveil spirituel - Trouver la paix intérieure au milieu du chaos.
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Chapitre 5Au-delà de l'écran - Plongée dans la maternité et l'activisme
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Chapitre 6Sagesse et Réflexion - Leçons de vie et Héritage
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Chapitre 7Accepter ses imperfections - Avancer avec grâce et gratitude
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Pourquoi écouter Un Lotus Naît dans la Boue

Écouter le livre audio résumé de "Un Lotus Naît dans la Boue" par Goldie Hawn est une excellente manière de s'immerger dans un voyage inspirant où l'authenticité et la résilience se rencontrent. Goldie Hawn partage avec humour et sagesse ses expériences personnelles et professionnelles, offrant des réflexions sur l'importance de la pleine conscience et de la gratitude. En raison de son parcours exceptionnel à Hollywood, elle parvient à combiner des anecdotes captivantes avec des conseils pratiques sur le bien-être et l'épanouissement personnel. Ce livre audio est non seulement une source d'inspiration, mais aussi une invitation à trouver sa propre voie vers la sérénité et le bonheur, le tout dans une narration chaleureuse et engageante.

auteur : Goldie Hawn

Goldie Hawn est une actrice, productrice et réalisatrice américaine célèbre, connue pour son charme pétillant et son talent comique. Grimpant au sommet de la célébrité à la fin des années 1960 avec son rôle phare dans l'émission de comédie sketch "Rowan & Martin's Laugh-In", Hawn s'est rapidement imposée comme un talent polyvalent à Hollywood. Sa carrière s'étend sur plus de cinq décennies, incluant des performances emblématiques dans des films tels que "La Bidasse," pour lequel elle a reçu une nomination aux Oscars, "Overboard," et "Le Club des Ex." Au-delà de son succès à l'écran, Hawn est également reconnue pour son engagement envers la pleine conscience et l'éducation des enfants, ayant fondé la Fondation Hawn pour promouvoir l'apprentissage social et émotionnel. "Un Lotus Naît dans la Boue" explore son parcours de vie extraordinaire, offrant un aperçu intime des expériences et des idées qui l'ont façonnée aussi bien sur le plan personnel que professionnel.

Principales idées de Un Lotus Naît dans la Boue

  • 1. Résilience émotionnelle : Goldie Hawn souligne l'importance de la résilience pour surmonter les défis de la vie. Elle partage des techniques pour cultiver un état d'esprit positif même face à l'adversité.
  • 2. L'importance de la pleine conscience : L'auteur insiste sur la pratique de la pleine conscience comme moyen d'améliorer le bien-être mental. En se concentrant sur le moment présent, on peut mieux gérer le stress et les émotions négatives.
  • 3. Cultiver la joie : Hawn affirme que la joie est essentielle pour une vie épanouie et peut être nourrie par des interactions authentiques et des actions altruistes. Elle encourage les lecteurs à rechercher activement des expériences qui apportent du bonheur et du sens.
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