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Auteur: Viktor E. Frankl

Narrateur: Ryan

Format: MP3

IBSN:

Langue: Français

Date de publication:

Durée du livre audio: 31 min

Contenu

Chapitre 1Introduction
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Chapitre 2Première partie : La logothérapie en bref :les changements psychologiques des victimes des camps de concentration
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Chapitre 3Deuxième partie : Comment trouver un sens à la vie ?
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Chapitre 4Troisième partie : Méthode en trois étapes pour trouver un sens à la vie
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Chapitre 5Conclusion
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Pourquoi écouter Découvrir un sens à sa vie grâce à la logothérapie

Écouter le livre audio résumé de "Découvrir un sens à sa vie grâce à la logothérapie" de Viktor E. Frankl est une opportunité précieuse pour quiconque cherche à comprendre les fondements de la résilience humaine et à trouver un sens profond à sa vie. Frankl, survivant des camps de concentration, partage des insights puissants sur l'importance de la quête de sens, même dans les circonstances les plus difficiles. Sa logothérapie propose des outils pratiques et des réflexions philosophiques qui nous aident à naviguer à travers nos propres défis personnels. En écoutant ce résumé, nous sommes non seulement inspirés par son parcours, mais nous acquerrons également des clés pour mieux comprendre notre propre existence et renforcer notre bien-être émotionnel. C'est un investissement dans notre développement personnel et notre quête d'épanouissement.

auteur : Viktor E. Frankl

L’auteur de ce livre, Viktor E. Frankl, était un psychologue juif autrichien. Pendant la Seconde Guerre mondiale, il renonça à fuir en Amérique pour ne pas abandonner ses parents qui étaient alors assez âgés. Cette décision mènera à l’emprisonnement de toute la famille dans le camp d’Auschwitz. Malgré la situation, Frankl ne s’en retrouvapas pour autant anéanti. Il s’est non seulement efforcé de survivre à cette épreuve, mais s’est également appuyé sur son expérience personnelle à Auschwitz pour créer le concept de logothérapie, aidant ainsi de nombreuses personnes à trouver un sens à leur vie. Frankl a publié 39 ouvrages qui ont été traduits en 34 langues et vendus dans le monde entier.

Principales idées de Découvrir un sens à sa vie grâce à la logothérapie

  • La logothérapie repose sur l'idée que la recherche de sens est la motivation fondamentale de l'être humain. Frankl soutient que, même dans les situations les plus désespérées, l'individu peut trouver un but qui lui permet de transcender sa souffrance.
  • La liberté de choisir son attitude face aux événements est essentielle. Frankl encourage les lecteurs à assumer la responsabilité de leur propre vie et à découvrir un sens personnel, même dans l'adversité.
  • Les expériences de vie, y compris la souffrance, peuvent conduire à une croissance personnelle. Frankl affirme que chaque douleur peut être transformée en une occasion d'apprendre et de se rapprocher de ses valeurs profondes.
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