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Auteur: Edith Eger

Narrateur: Ryan

Format: MP3

IBSN:

Langue: Français

Date de publication:

Durée du livre audio: 31 min

Contenu

Chapitre 1Introduction
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Chapitre 2Première partie : Y avait-il des choix à faire à Auschwitz ?
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Chapitre 3Deuxième partie : Des choix difficiles pour les survivants
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Chapitre 4Troisième partie : Se guérir et guérir les autres avec la thérapie par le choix
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Chapitre 5Conclusion
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Pourquoi écouter Le choix d'Edith

Écouter le livre audio résumé de "Le choix d'Edith" par Edith Eger est une expérience enrichissante qui va bien au-delà d'un simple récit personnel. Ce témoignage poignant et inspirant nous plonge dans les horreurs de l'Holocauste, tout en offrant une réflexion profonde sur la résilience humaine et le pouvoir du choix face à l'adversité. La voix d'Edith Eger transmet non seulement son vécu, mais aussi des leçons universelles sur le pardon, la guérison et la capacité à surmonter nos traumas. En nous engageant à écouter son histoire, nous enrichissons notre compréhension de l'empathie et de la force intérieure, des valeurs essentielles dans notre monde actuel.

auteur : Edith Eger

Mme Edith Eva Eger est une survivante d'Auschwitz. Elle n'avait que 16 ans lorsqu'elle s'est retrouvée dans le camp de concentration. Plus tard, elle est devenue docteur en psychologie. En tant que psychologue clinicienne, elle a créé et développé sa thérapie du choix, qui a aidé de nombreuses personnes à reprendre le contrôle de leur vie. Edith est également consultante pour l'armée et la marine américaines dans le domaine de la formation à la résilience et du traitement du SSPT. Elle travaille souvent comme conférencière motivatrice aux États-Unis et dans le monde entier.

Principales idées de Le choix d'Edith

  • Le pouvoir du choix : Edith Eger souligne l'importance de faire des choix même dans les situations les plus difficiles. Elle explique que notre liberté intérieure peut transcender les circonstances extérieures, ce qui nous permet de retrouver notre force personnelle.
  • La résilience à travers la souffrance : Eger partage son expérience de survivante de l'Holocauste pour illustrer comment la souffrance peut mener à la croissance personnelle. Elle encourage les lecteurs à transformer la douleur en un catalyseur pour le changement positif.
  • L'importance de la compassion et du pardon : Dans son récit, Eger met en avant la nécessité de pardonner, non seulement pour les autres mais aussi pour soi-même. Elle affirme que le pardon est un acte libérateur qui permet de tourner la page sur le passé et de vivre pleinement le présent.
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