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Auteur: Marshall Rosenberg

Narrateur: Ryan

Format: MP3

IBSN: 9782883534322

Langue: Français

Date de publication:

Durée du livre audio: 31 min

Contenu

Chapitre 1Préface
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Chapitre 2Les types de communication violente
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Chapitre 3Les avantages de la communication non violente
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Chapitre 4Utiliser les quatre composantes de la communication non violente
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Chapitre 5Conclusion
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Pourquoi écouter La communication non violente au quotidien

Écouter le livre audio résumé de "La communication non violente au quotidien" par Marshall Rosenberg est une excellente manière d'apprendre des techniques de communication essentielles pour améliorer nos interactions quotidiennes. Ce livre nous offre des outils pratiques pour exprimer nos besoins et émotions de manière empathique, tout en favorisant une meilleure compréhension avec les autres. En intégrant ces principes dans notre vie, nous pouvons réduire les conflits, renforcer nos relations personnelles et professionnelles, et créer un environnement plus harmonieux. Son format audio permet une écoute pratique et immersive, idéale pour s'inspirer tout en étant en mouvement.

auteur : Marshall Rosenberg

L’auteur Marshall Rosenberg était un psychologue américain. Il a reçu le Bridge of Peace Nonviolence Award de la Global Village Foundation en 2006 pour sa contribution exceptionnelle à la promotion de la paix et de l’harmonie. Dans ses jeunes années, le Dr Rosenberg a été l’élève du célèbre psychologue Carl Rogers. Il a ensuite développé les méthodes et princpes influents de la communication non violente. Il a enseigné aux gens comment vivre une vie plus harmonieuse et a également résolu de nombreux différends et conflits dans le monde entier.

Principales idées de La communication non violente au quotidien

  • 1. L'observation sans évaluation : Marshall Rosenberg souligne l'importance de distinguer les observations des jugements. En se concentrant sur des faits, on évite de provoquer des réactions défensives chez autrui.
  • 2. Exprimer des sentiments : Le livre insiste sur la nécessité d'identifier et d'exprimer ses propres émotions de manière authentique. Cela favorise une connexion plus profonde et une compréhension mutuelle.
  • 3. Formuler des demandes claires : Rosenberg encourage à formuler des demandes spécifiques plutôt que des exigences. Cela permet de susciter une coopération volontaire, plutôt que de créer des sentiments de contrainte.
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Entrée brève, brillance en sortie

Contact: buildlearn.bk@gmail.com